从中园步入中职校园，面对全新的技能学习模式、陌生的师生环境及对未来职业的迷茫，不少中职新生出现适应焦虑、角色转换不适等心理状况。为帮助2025级新生平稳度过适应期，9月4日，思想政治理论以开学心理辅导为主题，推出“量身定制”的心理疏导主题班会，为技能成长之路筑牢“心”基石。

班主任以“心理疏导”为主题，用案例讲解专业学习方法、校园资源使用技巧，现场通过“自我画像”小游戏引导新生认识自我，缓解对未知的焦虑。同时，班主任提供人性化疏导，解答学业规划、生活适应等困惑，给予情感支持。

通过本次班会，2025级新生说：“原本担心跟不上专业课程，现在有老师和同学的帮助，感觉踏实多了。老师说的‘把大目标拆成小步骤’特别有用，之前总觉得开学任务重，现在知道一步一步来就好。这次疏导像给心理松了绑，对新学期突然有了期待。”此次心理疏导活动不仅缓解了新生的入学焦虑，更帮助他们树立了积极的学习与生活心态，为开启中职阶段的成长之旅奠定了坚实基础。

思想政治理论学部

2025年9月9日

图文编辑：王冰璇

一审一核：黄结义

二审二核：倪 龙

三审三核：韩 月